24.11.2019

Empfangen - wie viel empfange ich?

Ich persönlich habe mich sehr lange mit dem Thema Empfangen auseinandergesetzt. 
Mir wurde früher öfters so ganz nebenbei mitgeteilt, das mein Empfangen wohl etwas gestört sei. 
Ich verstand nie wirklich, was jene mir damit sagen wollten! Also fragte ich mich, was bedeutet Empfangen? So wie ich eben bin, begab ich mich auf den Weg und versuchte mein Empfangen zu optimieren. Es besser zu machen. Doch ich habe nicht wirklich begriffen, was jene da von mir empfangen hatten, was ich selbst wahrscheinlich immer noch nicht erkannte. [Mehr lesen…]

22.11.2019

Mit Überzeugung punkten, anstatt mit Argumenten totschlagen

So können Sie selbst größeren Einfluss nehmen durch Überzeugen in einem Konfliktgespräch, Verhandlungsgesprächen oder wenn Sie einen Vorschlag unterbreiten möchten, das dieser positiv angenommen wird. Anwendungsmöglichkeiten in Ihrem ganzen alltäglichen Lebenssituationen, wie z. B.  in der Partnerschaft, Erziehung, Familien, im Beruf, mit Kollege(in) oder auch bei Freunden. Es wird Ihnen zu einem optimalen Austausch verhelfen und vor allem ein noch besseres Miteinander gewährleisten und dabei hilfreich dienen, bessere Ergebnisse zu erzielen.

Wie oft geraten wir in eine Situation und kennt vielleicht sogar schon eine gute Lösung und möchte diese freudig und voller Elan einbringen. [Mehr lesen…]

13.11.2019

Abschied aus der Opferrolle und Austritt aus der Angreiferrolle Teil 1

Sensibilisierung und Anhaftung von Opfer- an Angreifermustern in unserem alltäglichen Leben.

Anstatt das wir in eine Opferrolle oder Angreiferrolle uns gefangen fühlen, stattdessen zu erlernen, unser Leben jenseits davon zu gestalten, weder als Opfer noch als Angreifer.
Selbst ermächtigen und aus der Opferrolle auszusteigen, sobald man spürt, das man dorthin wieder hineingleitet.
Indem man die Sichtweise verändert, sobald man wieder spürt, das man sich wie ein Opfer oder ein Angreifer verhält sich so man fällt in eine innere Ohnmacht und/oder pendelt zwischen „Macht haben zu wollen“, welche den Antrieb von Angst wäre, durch unterdrücken von Ärger, was dann letztendlich zu einer bestimmender Aggression überschlägt.

Dann unter einem anderem Aspekt so eigenwirksam zu gestalten und das eigene Leben selbstbewusster und selbstbestimmter zu leben. [Mehr lesen…]

12.11.2019

Abschied aus der Opferrolle und Austritt aus der Angreiferrolle Teil 2

C. Jung Tiefenpsychologisch - Konzept der Komplexe

Hier schauen wir tiefer drauf, auf den Ursprung und die Entwicklung, welche in der Kindheit entstand.
Warum sind die Verstrickungen von Opfer und Angreifer so engt aneinandergekoppelt?
Verinnerlichte schwierige Beziehungserfahrungen, die emotional betont sind. Wir alle sind aufgewachsen mit erwachsenen Personen, je nachdem, wie diese mit uns umgegangen sind, hat so manch einer es erlebt: “Ich bin hier das Opfer der Erwachsenen und in dieser Situation jetzt hilflos ausgeliefert.” Vielleicht hat man so was erlebt, das man einer konstanten Boshaftigkeit ausgeliefert war, in der frühen Kindheit und eben nicht gut behandelt oder als nicht dazugehörig zu fühlen und egal was man tat, war es nie gut genug oder gar falsch und selbst empfand man das als so was von real und echt, dass es das Handeln der Erwachsenen berechtigte. [Mehr lesen…]