Liebe, was ist...
Pia Martini
02401-8016808
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Liebe, was ist - HerzRaum, der WEG zu deinem wahren Selbst

 

 

Gesundheitsberatung ganzheitlich Körper-Geist & Seele 

Ein Problem ist eine Challenge an Dich, dies so zu lösen, das Du selbst und all jene die damit zu tun haben, mit dem Resultat zufrieden sein können. 

->Es entsteht Liebe, eine Win-Win-Situation!

Zu lieben was ist, bedeutet auch indem wir wachsen an den alltäglichen Herausforderungen in unserem Leben und dabei die eigene Defizite ebenso erkennen, als auch unsere Stärken, um diese dann souverän zu meistern. 

Anstatt entweder andere schuldig zu sprechen oder sich selbst falsch zu machen, auch sich selbst schuldig zu fühlen, ängstlich fühlen, welches mehr schwächt als stärkt und von seinen wahren Gefühlen, Bedürfnissen und Wünschen eher entfernt.  

In einer Krise dran zu bleiben, aktiv sein Ziel souverän weiter zu verfolgen, so entwickelt sich ein Aufschwung, der Dich deinem Ziel näher bringen wird. Viel Geduld und Ausdauer mit einzubringen, werden dabei federführend und sehr hilfreiche Argumente sein, die Dich in den Erfolg führen.

Unser Unternehmen - Liebe was ist... -
wir freuen uns Dich dabei zu begleiten zu dürfen und stärkend  bei deiner persönlichen Reise diverse Aspekte aus dem Leben zu verschönern.


Unser Unternehmen entwickelte über viele Jahre, ein ganzheitliches Konzept, welches nachhaltig transformiert bis in die Tiefen hinein. Die Herangehensweise besteht aus einer harmonischen Symphonie bei der Life-Coaching, Gesundheitsberatung, hypnosystemische Ansätze und diverse Entspannungstechniken individuell als Einladungen in der Sitzung zum Einsatz kommen. Somit wird dem Klient über Körper, Geist und Seele wieder ihre innenliegende echte Harmonie hergestellt, welches als nährend, beitragend, fürsorglich und würdigend empfunden wird.  So das, dass innere und äußere Gleichgewicht sich wieder herstellen kann.  Alles ist in Dir, wenn es das richtige ist (nährend), wird dein gesamter Organismus es erkennen.

Die einzigartige Herangehensweise von Frau Martini, mit ihrem geschulten Augen fürs wesentliche, als auch die Sensitivität ihrer Wahrnehmung untermalt ihre fachliche Kompetenz und fließen in ihre umfangreiche Arbeit mit ein. Viele Menschen erlebten mit ihrer Hilfe einen tiefgehenden Durchbruch. Mehr dazu können sie auf über mich lesen

Verletzungen formen und prägen uns. Wir beginnen uns zu schützen in dem wir versuchen schmerzliche Erfahrungen zu meiden. Solche Verhaltensarten bestimmen unbewusst unser ganzes Leben und liefern uns die Resultate und Ergebnisse. Wie schaut Dein Leben aus? Bist Du damit zufrieden und fühlst Dich wohl?

Verlassens-Ängste finden meist ihren Ursprung in frühster Kindheit meist.

Nähe - Distanzregulierung, ist ein kindlicher Entwicklungsprozess, insofern dieser nicht ausgewogen verlief, können Erwachsene mit Nähe in Beziehungen ein Problem bekommen.  Wenn die Entwicklungsprozesse des ICH's zum DU und dem WIR optimal gestaltet wurden, befinden wir uns in einem ausgewogenen, mit Kompetenz gereiften Steuerungs-ICH. Verlief dieser Prozess nicht suboptimal, verbergen sich meist schmerzliche Erfahrungen unbewusst darunter.

Nach Anerkennung, Zugehörigkeit, Geborgenheit und sich genährt fühlen, strebt ein jeder Mensch an und dies seit  seinem ersten Atemzug.

Viele Bedürfnisse in uns, werden  schon oft direkt kurz nach der Geburt nicht erfüllt. Das ist für den Säugling eine schmerzlich Erfahrung und werden als Defizite, Mangel, Einsamkeit, Verlustängste, Schuldgefühle uvm. empfunden und prägen sich wie ein Stempeldruck übers Empfinden körperlich ein. (somatom)


Selbsteinschätzung zu welchem Typ gehörst Du?
Gefühlsmensch oder Kopfmensch

Der Gefühlsmensch tut sich schwer dabei, leicht loszulassen!
Er hält gerne fest und kontrolliert.


Der Kopfmensch tut sich schwer zu fühlen.
Er verdrängt SEINE starke Gefühle
und mit dem Verstand versucht er es zu lösen.
Isolation ist dann seine Reaktion. Er entzieht sich der Situation.

Der Kopf kann Gefühle nicht verstehen!
Gefühle können nichts klären!

Was sind die Aufgaben der Verstandesebene?
Was sind die Aufgaben der Gefühlsebene?

Solche Verhaltensstrategien
 bereiten uns öfters als wir es wahrhaben möchten, 
richtigen Stress und können uns auch Ärger bescheren! 
So schlittern wir in Situationen hinein und wissen nicht wie es um uns geschieht.

So was könntest Du selbst auch erfahren haben:

Solche Spannungsfelder können in den verschiedensten Bereichen auftreten.
Partnerschaft/ Beziehungen,
im Arbeitsfeld, 
unter Freunden oder in der Familie.

Wenn zwei so unterschiedliche Welten aufeinander treffen,
können sie rasch Konfliktpotential auslösen.

Die einen fühlen sich verraten, die anderen betrogen.
Manchmal fühlt man sich auch ausgegrenzt,
als ob man die Arschkarte bekommen hätte,
alleingelassen, im Stichgelassen.
Es fühlt sich ignorant an, 
es hat einen Charakter des verletzt sein.
Das Handeln kommt aus einer Rachsucht                                     - Wie du mir, so ich dir - auch neidisch - kontrollierend - pessimistisch sein,  zu engstirnig, zu empfindlich - oder über reagieren vieles zu persönlich nehmen es wird alles auf die Goldwaage gelegt - und ewig nachgetragen immer und immer wieder vorgehalten.... dies sind nur einige Beispiele dazu.

Was gibt uns mehr Halt und eine Balance in Beziehungen zueinander?
Wenn wir gemeinsame gute Regeln erstellen,
die für alle funktionaler sind
und somit auch gesunde Grenzen
aus tiefem Respekt und Achtsamkeit zueinander eingehalten werden. Beitragen, was kann ich tun das es dir guttut. Welches Bedürfnis hast du? Die Liebe pflegen, die Bedürfnisse des anderen erfragen und drauf eingehen. Ich möchte das es dir gutgeht, ebenso das es auch mir gut geht.  

Immer wieder die gleichen Verhaltensmuster, Strategien mit dem Versuch es zu lösen und es immer wieder scheitert. Genau solche Szenarien haben wir uns selbst antrainiert! 
SELBST und STÄNDIG, ebenso auch EIGENVERANTWORTLICH.

Du hast immer eine Wahl, dein Verhalten zu verändern. Du selbst entscheidest wie du sein willst.

Es wurde uns auch vorgelebt und auch öfters geraten "nur so sei es richtig!"
Wir waren unreif, naiv und unwissend als heranwachsende Kinder, glaubten an sie, waren überzeugt von unseren Vorbildern und adaptierten
ohne es je auf unsere eigene Funktionalität zu überprüfen.
"Ob das dann auch für uns selbst auch heute noch gut funktioniert?"

Was ist richtig? Was ist Falsch?

Folgende Fragen stelle ich mir dazu?
Wenn ich so weiter darauf reagiere und auch weiter so danach handele, was kommt dann auf mich zurück?
Wäre ich mit der Reaktion darauf  auch glücklich und zufrieden? 
Würde es dann dazu Beitragen, das meine Bitte,
Wünsche und  Bedürfnisse erfüllt werden?

PS. Kennst Du deine Bedürfnisse?
Ich wusste von einigen noch mal, das ich Bedürfnisse hatte. Ich habe es erst viel später erlernt.

Neue Ansätze zur Lösung könnten helfen:
Viel mehr aus dem Herz kommen, mit mehr Liebe,
Güte, Verständnis, Mitgefühl, Rücksicht aufeinander zu nehmen,
in einem balancierten Miteinander
oder vielleicht, auch ehrlich zu vergeben und wie ist es mit nachgeben. 

Ganz wichtig dazu ist die Bereitschaft einen ehrlichen und offenen Austausch, sich mitteilen, sich austauschen, miteinander zu kommunizieren, verstehen, hinhören, zuhören.
Nicht über was irgendwas zu reden, mehr das Mitteilen wichtiger Aspekte ist damit gemeint. Ich fühle mich hier... das bereitet mir sorgen, da bekomme ich jetzt Ängste, wenn .....

Halt all solche Beiträge, die für ein nährendes, liebevolleres, fürsorglicheres Miteinander wirken.
Mit einem Fokus darauf gerichtet, was möchte ich damit erreichen?
Harmonie? Frieden? Freude? Romantik? Geselliges beisammen sein?
Nähe? Bedürfnis nach Anerkennung? usw.

All dies ausgerichtet jenseits
von Unterdrückungen, Machtspielen
- Gewinner und Verlierer zu sein?
Jenseits der Aufrechterhaltung von Machtkämpfen,
bei dem einer der Gewinner ist und der andere
sich unterwirft oder sich einfügt durch Überangepasst sein,
und einen HOHEN PREIS dafür bezahlt,
seinen eigenen freien Willen aufzugeben. 

Oft führt dieses dann zur Trennung
in Partnerschaft, Beziehungen und auch im Beruf.  
Wer gibt denn schon gern seinen freien Willen auf?
Wer ist wirklich gerne bereit dazu, sich selbst aufzugeben?


Es gibt eine bessere Möglichkeit,
die wieder miteinander verbindet
und dabei jeder für sich seinen Raum, seine Bedürfnisse,
seine eigenen Grenzen bewahrt und wertschätzt. 
Dabei ganz sich Selbst ist und bleibt und
 immer das Ganze im Auge behält
und dieses auch permanent pflegt.
Mit etwas mehr Achtsamkeit eine Entwicklung der Gemeinschaft anzustreben.

Der Gefühlsmensch erlernt seine Wildpferdchen
der Emotionalität zu zügeln und zu zähmen.
Er darf erlernen in sich selbst zu Ruhen und zu Vertrauen. 
Der Seelenfrieden wird hier angestrebt!
Hier finden wir die Seelenaufgabe des Loslassers wieder!

Der Kopfmensch darf erkennen und auch erlernen,
sich mit seinen eigen Gefühlen zu verbinden
und die Kraft dazu einzusetzen und sich selbst 
 erlauben alles in sich zu spüren, wahrzunehmen
und die Herausforderung annehmen sich selbst dann auszuhalten, mit all den mächtigen und unbewussten Gefühlen in ihm, die  jeweils aufpoppen.
Dann dürfen und können sie damit beginnen,
zu integrieren, indem sie ihr Gefühlschaos erlauben zu spüren und sich selbst dabei auszuhalten. Die Erfahrung sammeln, das nichts passieren wird und erkennen das ihre Gedankenkraft ihnen das Gefühlschaos beschert.
Fragen die dazu beitragen können:

Was habe ich in mir bisher übergangen, übersehen,
nicht hingehört und welche Gedanken habe ich dazu, die in Spähren hinein galoppieren, in denen Tragödien geschrieben werden, Kriege geführt werden, Kämpfe ausgelebt werden, Horrorszenarien laufen.....

Wo war ich zu hart, auch zu mir selbst? Wo war ich vielleicht ignorant und wo ignoriere ich meine Gefühle und auch das auflösende Gespräch. Habe ich große Erwartungen an andere und spreche diese nicht an? Und auch die Frage sich zu stellen, kann ich mit einer anderen Meinung dazu umgehen, so das ich in Beziehung bleibe und nach alternativen anderen Möglichkeiten Ausschau halte, die ein gemeinsames miteinander unterstützen könnten?

Wo habe ich mit meinem Verhalten vielleicht sogar andere verletzt? Überschreite ich deren Grenze?

Hab ich mich vielleicht egoistisch über andere hinweggesetzt,
und wo übernehme ich nicht genug die Verantwortung, in Ehrlichkeit, Zuverlässigkeit, Vertrauenswürdigkeit. Es geht um Werte.  

Wo entziehe ich mich der Klärung und wo belüge ich mich hier selbst gerade noch usw. stehe ich dann auch im Austausch in der Beziehung.

Halte ich schwere Situationen gut aus. Bleibe ich dann handlungsfähig und bringe ich für die Situation auch genügend Verständnis entgegen.

Sein Training dabei wäre: präsent zu bleiben im Gefühl bleiben, seine eigenen Gefühle aushalten.
Weder noch mit Rückzug, Trennung oder mit Distanz zu reagieren sowohl zu sich selbst, als auch im gesamten Umfeld
präsent zu bleiben.
Und in Austausch gehen, ehrliche und aufrichtige Kommunikation führen.

Suchtpotential ist auch hier häufig zu finden:
durch Ablenkungen jeglicher Art und Weise, 
betäuben sie sich, um ihre gewaltige Gefühle nicht zu fühlen.
Alles wird Exzessiv ausgeführt.
Das geschieht ganz unbewusst und autonom
 und ebenso wenig sind sie sich dabei über die Ursache und AUS-Wirkung ihrer Handlungen dann bewusst.
Sie tun es auch, um in sich rasch gute Gefühle zu erzeugen.
Dies um jeden Preis. Solche Ablenkungsstrategien wie
z.B. Fremdgehen, Kaufsucht, Alkoholsucht, Drogen, Spielsucht, Esssucht in jenen Momenten, dann ist es ihnen einfach egal, sie wollen zügig aus dem schweren Gefühl hinaus,  um sich schnell wieder besser zu fühlen. Oft leugnen sie hinterher es, streiten es ab, verheimlichen es und innerlich  fühlen sie sich wieder schlecht. Ein immer wiederkehrender Kreislauf.

Ablenkung vom Wesentlichen:
um ihren eigenen starken Gefühlen nicht ausgesetzt zu sein.
Sie nehmen von sich selbst an:
 Nicht gut genug zu sein.
Nicht selten täuschen sie vor, Selbstbewusst zu sein.
Verstecken ihr wahres ICH hinter Masken und verschleiern und erlauben keinen in sich hinein zu schauen.
Sie sind überzeugt von sich schlecht zu sein, nicht würdig zu sein. Erst wenn sie eine aufrichtige Haltung in sich einnehmen und zu sich selbst einnehmen, ihr Verhalten überprüfen, ob es auch liebenswert, nährend, beitragend, ehrlich und fürsorglich ist und genügend Verständnis entwickeln zu sich selbst und auch für andere, ebenso authentischer und transparenter zu werden. Erst wenn sie dies in sich erkennen und auch bereit dazu sind,
ändern sie ihr Verhalten, werden sie zu sich selbst ehrlicher,
stehen zu sich und auch ihren Fehlern mehr.

 Ihre echte Talenten und Fähigkeiten werden somit sichtbar und auch anerkannt. 

Echte Harmonie kann somit entwickeln. Welches ihr größter Wunsch ist. Es wird gelingen. Und dieses Muster der künstlichen herbei gezwungen, erkämpfte Harmonie, die nie eine auf Dauer war, darf sich endlich auflösen.

 Und ihre Altlasten, wie die ständige  Gewissensbisse oder aus schlechtem Gewissen heraus zu handeln,  die Versagensängste, auch Verlustängste und Einsamkeit usw. lösen sich auf.

Veränderung

Die gute Nachricht, alles was wir uns selbst angeeignet haben, antrainiert haben, konditioniert haben, können wir ändern und zwar nur wir selbst können es verändern.

Was steckt noch alles in Dir, von dem Du annimmst du könntest es nicht?  
Was vermagst Du darüberhinaus noch zu sein?
Wie Großartig könntest Du noch werden?  
Wer möchtest du in 10 Jahren sein?
Was würde auf Deinem Grabstein stehen, wenn du heute sterben würdest?
Was würde draufstehen, wenn Du dir erlauben könntest
und die Bereitschaft dazu entwickeln könntest
genau so zu werden, was Du von den anderen so alles erwartest, genauso selbst zu werden? Das ist ein Bedürfnis, welche sich zum Ausdruck bringt und im Aussen dir zeigt, was dir nicht gefällt. Sei es auch nicht mehr dann selbst. Verändere  dieser Art so zu sein so um, wie du es von anderen erwartest oder es an ihnen liebst.  

Verlasse Deine (unbequeme) Komfortzone,
es ist so ähnlich wie Schuhe zu tragen, die zu klein sind.
Sie passen nicht, sind unbequem, man zieht sie nicht gerne an, man läuft nicht weit in ihnen und die Füße schmerzen dann.

Jenseits von dem was Du bisher angenommen hast zu sein!
Entdecke Dein wahres Selbst und erlaube Dir
dein bestes ICH hervorzubringen, welches Du sein kannst.


  

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Erfolg
Gesundheit
Glück und Liebe



Dieses betrifft jegliche Lebensbereiche.
Ist ein Bereich davon nicht im Gleichgewicht,
versuchen wir diesen wieder auszugleichen.



Dabei möchten ich gerne Ihre Stärken und eigenen Kompetenzen
hervorheben und mein Wissen und 
Erfahrungensschätze ihnen zur Verfügung stellen.



Ich würden mich sehr darüber freuen,
wenn meine Beiträge für sie informativ und dienlich sind. 



Ihr Wohlergehen liegt uns am Herzen.





Telefon: 02041-8016808 

email: info@liebe-was-ist.de 


 

Wie wohl fühlst Du dich? In Deiner Beziehung? Im Beruf? In Deinem Leben?

Wie schaut Dein Mindset aus?

Fehlt es Dir an Antrieb, irgendwie ist keine Lust mehr da?

Oder fühlst Du dich öfters verzweifelt, oder gar überfordert?

Oder Dein Körper kränkelt und es wird einfach nicht besser?

Du fühlst Dich abgeschlagen, vielleicht sogar krank oder hast Schmerzen und sorgst Dich um deine Zukunft?

Fühlst Du dich integriert im Leben?
Jeder Mensch liebt es dazu zu gehören.

Du hast ein Geschäft, das läuft einfach nicht so rund.
Deine Freude ist überschüttet mit Sorgen und Problemen. 

Telefon 02404-8016808  

Email: info@liebe-was-ist.de